Les vibrations, les massages et les mouvements doux aident à contrôler la graisse et la cellulite
La stimulation mécanique inhibe la différenciation des adipocytes (production de nouvelles cellules adipeuses), ce qui favorise la création de nouvelles cellules de collagène (fibroblastes) est déjà bien connue.
Cela signifie "sauter", nager, s'accroupir sur le vibrateur corporel ("tableau de bord") et bénéficier d'un massage régulier du tissu adipeux peut vous aider à rester plus mince et plus fort, en évitant les augmentations de cellulite locale et adipeuse. Cela n'a rien à voir avec l'équilibre calorique, mais avec l'effet de la stimulation mécanique des cellules du tissu conjonctif telles que les adipocytes et les fibroblastes.
Cette étude montre que la nouvelle différenciation in vitro des adipocytes (production de cellules adipeuses) est inhibée par un très léger stimulus mécanique, aussi léger qu'un étirement longitudinal de 10% toutes les 100 secondes pendant 6 heures par jour.
Cette inhibition est due à la réduction des protéines PPAR-gamma, FAB4 et ERK.
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Bien qu’il s’agisse d’une étude in vitro, elle s’ajoute au grand nombre de preuves fournies par des études similaires selon lesquelles la stimulation mécanique contribue à réduire le nombre de cellules adipeuses. Cela signifie que les sports, les exercices électriques et un massage puissant spécifique à la cellulite peuvent vous aider à rester mince et ferme, quel que soit l'effet de l'exercice sur l'équilibre calorique.
Le massage vibrant peut également aider, mais il provoque très rapidement des fractures des veines et parfois des irritations de la peau. Il est donc préférable de l’éviter. Le massage anti-cellulite est beaucoup plus efficace et ne cause pas de varicosités.
Par conséquent, la stimulation mécanique peut aider à contrôler l'obésité et la relaxation de la peau. Cependant, l’objectif ici est "aide", vous ne pouvez pas vous attendre à rester mince et ferme seulement avec une plaque chauffante et des massages. Le contrôle des calories (exercice et régime) est également essentiel. L'exercice procure une irritation mécanique, un entraînement par vibrations et un massage pour améliorer l'effet du contrôle des calories.
Mais d'autre part, l'effet de la stimulation mécanique sur le raffermissement et l'amincissement signifie que le contrôle des calories n'est pas suffisant non plus. Si vous détestez l'exercice et que vous essayez de contrôler votre poids uniquement avec un régime alimentaire, vous resterez mince pendant un moment, mais vous souffrirez progressivement d'une peau lâche, développerez de la cellulite et finirez par perdre votre combat contre l'accumulation de graisse.
